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吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

导读:本文是来自浙江省义乌市的网友投稿,由小孩第一次发烧很重要编辑发布关于“吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?”的内容介绍

原标题:吃10000大卡,还身材纤细 |大胃王真天赋异禀吗?

吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

这几天身边朋友都在跟我讨论”大胃王被央视批评浪费的事“。

有些朋友觉得,大胃王只是一种表现方式,只要是真的吃,而不是为了红而吃,不算浪费。但也有朋友认为很多大胃王粉丝比较多,会有不好的影响。

还挺好奇你们对于这件事怎么看的?

不过今天不聊浪费,来聊聊为什么很多大胃王那么能吃,却依然很瘦?真的是天赋异禀吗?

吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

大胃王为什么吃不胖

当然也并不是所有大胃王都特别瘦,能吃又很瘦的大胃王也是少数。

但这些能吃又很瘦的存在,总是让人怀疑,世界上的科学理论是不是也存在例外?比如热量超标为什么就胖在自己身上。

我让工作室的泡泡帮我算了一下几个吃播博主&大胃王每次视频的食物热量,

正常的吃播博主,差不多一个视频一顿大餐在3000大卡左右;而像一些大胃王,一个视频中的食物热量大概在7000—10000大卡左右。比较有名的木下,最近几个视频中的食物热量,大概在7500—12000大卡左右,而密子君一个视频中的食物热量大概在4000—7000大卡左右。

一般吃油炸、蛋糕这类热量密度比较高的食物,整体热量就会比较高。吃普通食物的话,热量会低不少。除了一些博主会在视频里标注热量,其他也是通过视频呈现肉眼估算的。

吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

(对于香蕉吃大半根就噎的人来说,

这个最让我震惊)

这个热量什么概念?

一个成年、适当运动的女性,想要保持体重每天可以摄入2000—2200大卡左右。这么对比,10000大卡就远远超出了保持身材的热量。(头一次在大卡这2字前面打这么多0)

那为什么大胃王不长胖?

我们先不聊大胃王剪辑「假吃」、催吐这些,只说那些真吃的大胃王。

情况1,长时间只吃视频里这一顿饭

我曾经看过一个关于美国大胃王比赛的采访,赢得比赛的女孩10分钟吃下去了28个热狗,但她在比赛后的1整个月都没胃口。甚至描述“感觉自己的胃里全是油腻腻的东西”,本能的不想再吃任何食物。

也有一些大胃王,每1-2天支持一顿饭,通过这样的方式来保持身材。

情况2,肠胃吸收有问题

大家身边可能都碰到过那些天生偏瘦的人,吃很多却难长胖。我不确定是否有这样的大胃王,但这是一种可能性。

但千万别羡慕,肠胃不舒服、长期没活力..这些副作用真的影响生活质量。

情况3,疯狂运动

和几天吃一顿饭本质一样,还是要控制热量差。

情况4,确实身体对热量需求较高

虽然说普通女性保持身材,一天的热量需求在2000大卡左右,但确实有人热量需求更高。这也是为什么千万不要和别人比食量,无论多少,自己吃饱吃好最重要。

美国有一个男性大胃王,不仅能吃还一身肌肉,对他来说消耗掉吃进去的热量简直太简单了。

但不得不说,无论大胃王通过什么方式做到吃很多、却不发胖,都不是最健康的生活状态。吃太多毁肠胃,动太多毁关节。

吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

大胃王,解压还是增加压力?

我自己虽然不怎么看吃播,但身边很多朋友喜欢。 还有朋友说,自己减肥时候不能吃的东西,看别人吃反而能缓解食欲。

但我私信里也收到过一些女孩跟我说,看别人吃那么多还不胖,有点心里不平衡。

美国甚至有营养学家认为,大胃王某种程度是在宣传不好进食障碍eating disorder,宣传暴饮暴食。当年轻人看到,如果有人可以随心所欲暴饮暴食一顿,之后再用其他的方式解决掉,同时避免发胖,那么自己也可以。

除此之外,很多网友还会对大胃王进行“身材绑架”,大胃王发胖就会被网友点评。似乎只有吃得多、又吃不胖的,才“有资格”称自己为大胃王。也许就是有这样的舆论压力,很多大胃王才会开始催吐、假吃吧?

如果你喜欢看吃播,把它作为你的解压方式或者快乐来源吧!就像我们不会期待生活里发生魔术一样的大变活人,吃播某种程度也是中表演形式吧。

吃10000大卡,还身材纤细|大胃王真天赋异禀吗?

吃撑真的不爽,只有难受和恶心。不要和吃播博主做对比,更不要将自己的食量和身边的食量做对比,饭是给自己吃的,身体舒不舒服也只有自己最清楚。

不知道你们的周末过得怎么样,我今天在B站发了一个自己特别不满意的视频,犹豫了一下午要不要删掉,写完这个推送心情好了不少。

最近一直在尝试,希望能把科普做得更活泼、更有趣、同时也能严谨有用,真的还挺难的。不过我知道失败几次你们也不嫌弃我!

晚安吧,明天又是美好的一天!

今天也是爱你的咕噜~

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网友评价

来自浙江省杭州市的热心网友评价:

被小编盯上了

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来自云南省曲靖市的热心网友评价:

我来啦,找到部队

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来自河北省安国市的热心网友评价:

不是吧?

301301

来自山西省汾阳市的热心网友评价:

有特色

301301

来自江苏省高邮市的热心网友评价:

继续呀

301301
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